Една програма не работи еднакво за всички

без индивидуален подход подготовката става по-рискова и непредвидима


Athlete Passport дава основа за по-точни решения.

Athlete Passport е ДНК-базирана програма, която анализира над 80 генетични маркера, свързани с:

  • издръжливост и силови качества;

  • възстановяване и възпалителен отговор;

  • риск от определени типове травми;

  • усвояване на хранителни вещества;

Резултатът не е диагноза и не е универсален план, а персонализирана основа за по-информирани решения.


Как работи Athlete Passport?

Избери твоята услуга

1. Избери твоята услуга

Можеш да заявиш твоята услуга от тук, по телефон или на място в кабинета ни.

Вземи ДНК материал

2. Вземи ДНК материал

Можеш да дадеш твоите ДНК проби за изследването в кабинета ни след предварителна уговорка, а можеш да ги вземеш и в своя дом – ако предпочиташ, на посочен от теб адрес ще получиш комплект за събиране на ДНК материал с детайлни инструкции.

ДНК анализ в сертифицирана лаборатория

3. ДНК анализ в сертифицирани лаборатории

Athlete Passport се извършва в 2 лаборатории – DNALife и Nutrigenomix, които имат нужната експертиза за качествен ДНК анализ в сферата на храненето и спорта. Твоят резултат ще е готов в рамките на до 6 седмици.

Анализ на резултата

4. Анализ на резултата

Лекар, специалист по медицинска генетика, ще изготви подробен анализ на твоя резултат. Анализът взима предвид сегашното ти здравословно състояние и родовата анамнеза, за да получиш максимално точни, актуални и приложими решения.

Генетична консултация

5. Консултации

Услугата включва и консултации на живо или дистанционно.

Избери нивото на персонализация

Всички варианти стъпват на генетични данни.

Разликата е в дълбочината на анализа и нивото на подкрепа.

Първа стъпка към персонализиран подход

athlete LITE
  • Базов генетичен анализ
  • Доклад 30–40 стр.
  • Генетична консултация (30 мин)
  • Основни насоки за натоварване и хранене
Поръчай
Подходящ за:
 млади атлети, родители, любители

ПРЕПОРЪЧАН

Athlete Passport

Пълната генетична картина за професионално развитие
  • 80+ генетични маркера
  • Доклад 70+ стр.
  • Консултация с лекар генетик
  • Консултация с диетолог
  • Практични насоки за треньор/щаб

1996.00 € (3,903.80 лв.)Поръчай

 

Подходящ за:

професионални и полупрофесионални атлети, клубове

360° оптимизация за елитно ниво

Athlete ELITE
  • Всичко от Athlete Passport
  • Sport psychology profiling
  • Mobility assessment
  • Индивидуален 90-дневен performance план
Поръчай
Подходящ за:
 елитни, национални състезатели, топ таланти

Колебаете се кой пакет да изберете или имате запитване, свързано с клубове, моля, свържете се с нас.

Как професионалните атлети и екипите им използват Athlete Passport?

В рамките на една година – времето, в което нашият спортист спазва режима, направен според особеностите на неговия геном, той взима пълноценно участие в мачовете, няма травми, чувства се добре. Функционалните тестове и лабораторните изследвания, които му правим, показват нормални стойности на ключовите показатели и завишаване на функционалните възможности. Така че ние имаме и обективни доказателства, че програмата, по която той работи, е абсолютно ефективна.

– д-р Ивайло Якимов, спортен лекар на футболна академия „Лудогорец“

Футболисти

Виж интервюто с д-р Якимов за опита му с Athlete Passport в ПФК Лудогорец!

Плувецът Теодор Цветков постави нов световен рекорд, плувайки в откритите води на язовир Липник в продължение на 71 часа. Ето какво сподели д-р Силвия Паскалева, която е и част от екипа на младия спортист:

Плувец

В основата на резултатите на Теодор стои познаването на неговото тяло, което нямаше как да се случи без ДНК тест.

Прочети пълното интервю с д-р Паскалева за постиженията на Теодор или научи повече за личната история на плувеца при запознаството му с неговата ДНК.

Често задавани въпроси

Генетично изследване

Над 80 генетични маркера, даващи информация за твоя спортен потециал, риск от травми, капацитет за възстановяване и индивидуален метаболизъм на нутриенти и храни.

70 страници детайлен доклад

Детайлен доклад в размер от над 70 страници с информация за генетичните ти резултати и конкретни препоръки.

Анализ и консултация с лекар генетик

Над 12 страници индивидуален писмен анализ от лекар генетик с последваща едночасова лична консултация.

Диетологична консултация

Консултация с диетолог с нутригеномичен опит, с насоки за промяна на режима ти на хранене според ДНК резултатите и текущите ти здравни и спортни предизвикателства.

Консултация за твоя треньор

В пакета е включена и 30 минутна консултация за твоя треньор, за да обсъди резултатите ти с лекар генетик и да уточни стратегията, която ще следвате от тук нататък.

  • Намалиш значително риска от възникване на травми.
  • Ускориш процеса на възстановяване след тренировка, по-сериозно натоварване или преживяна травма.
  • Използваш по най-добрия начин своя атлетичен потенциал за сила и издръжливост.
  • Постигнеш оптимално спортно представяне, съобразявайки храненето си с нуждите на твоя организъм и скоростта на възстановяване.
  • Постигнеш и поддържаш във времето оптимално телесно тегло.
  • Подобриш здравния си статус и намалиш риска от развитието на здравословни проблеми, към които имаш генетично предразположение.

ДНК-базираният пакет Athlete Passport ще ти даде възможност да съобразиш храненето, тренировките, приема на добавки и възстановяването си с особеностите на своя геном и индивидуалните нужди и възможности на организма ти. Познавайки генетичните предразположения, които повлияват спортното ти представяне, ще можеш да:

Включиш в подготовката си подходящи като тип и интензивност упражнения, които подобряват силата и издръжливостта ти и не те излагат на повишен риск от травми.

Идентифицираш и ограничиш консумацията на храни, които при теб водят до понижен физически капацитет и нарушена концентрация.

Планираш оптимален прием на добавки, които отговарят на персоналните нужди на организма ти от витамини и минерали и намаляват шанса от мускулни и други увреждания.

Следваш подходящи за теб препоръки за възстановяване, свързани с режима ти на сън, храненето, приема на добавки, избора на поддържащи и кондиционни занимания, нуждата ти от почивка.

  • ДНК докладът покрива осем основни генетични панела:

    Атлетичен потенциал

    Изследваните в този доклад гени ще ти помогнат да разбереш как организмът ти реагира на определени видове тренировки и как да фокусираш тренировките си към упражнения, които ще ти дадат най-добрия резултат.

    Риск от травми и възстановяване

    Ще научиш каква е твоята генетична предиспозиция към травми и ще получиш ценни насоки за тяхната превенция и за по-доброто ти и бързо възстановяване след тренировка. Панелът ще ти даде ценна информация за индивидуалните ти рискове, свързани с мускулни увреждания, костна плътност, тендинит на ахилесовото сухожилие, чувствителност на болка.

    Хранителен режим

    Информацията от твоя геном ще те насочи към оптималния за теб хранителен режим: нискомазнинен, нисковъглехидратен, балансиран, средиземноморски, високопротеинов, или комбинация от два от изброените.

    Нужда от хранителни вещества

    Ще разбереш какви са индивидуалните нужди на организма ти от ключови витамини и нутриенти и как да ги приемаш така, че да ги усвояваш ефективно. Изследваните гени показват възможностите на организма ти за усвояване на витамини А, B12, C, D, E, фолат, холин, калций, желязо.

    Метаболитни фактори

    ДНК докладът включва генетични варианти, които измерват вероятността да имаш проблеми с метаболизма на кофеин, наситени и омега 3 мастни киселини, както и риск от развитие на диабет тип 2.

    Контрол на теглото

    Ще научиш по какъв начин генетичният ти профил е свързан с метаболизма ти какъв е оптималният подход, който ще ти позволи да управляваш теглото си.

    Реакции към храни

    Ще разбереш дали имаш повишен риск от развитие на непоносимост към глутен и лактоза и дали консумацията им при теб повлиява физическите ти възможности и концентрацията ти, докато спортуваш.

    Изследва се твоята чувствителност към сок, метаболизъм на кофеин, риск от повишена тревожност при прием на кофеин.

    Хранителни навици

    Определени гени оказват влияние на начина, по който възприемаш дадени храни и желанието ти да ги консумираш. Информацията за изявата на тези гени ще ти помогне да контролираш сигналите на тялото си, от които зависи контролът върху теглото ти, включително склонността ти за похапване между основните хранения и усещането за ситост.

не предсказва травми, не дава диагнози

По-малко догадки. Повече яснота.

Athlete Passport е инструмент за хора, които искат
 да планират подготовката си по-осъзнато и дългосрочно.

Заяви среща
Поръчай