Повече за Д-р Юлика Новкова
Д-р Юлика Новкова е приложен психолог и сертифициран бизнес треньор и над 10г. помага на бизнес лидерите да повишават качеството си на живот чрез повече грижа за себе си. Тя вярва, че да поискаме да останем “тук и сега” в тялото и съзнанието си е най-голямата награда за усилията ни, тъй като ние сме най-ценният си ресурс за успех и заслужаваме да се чувстваме свободни, гъвкави, креативни и удовлетворени.
В програмата ни “Re:Start” д-р Новкова развива инструменти за подобряване на отношенията към себе си и тялото през осъзнаване и емоционален баланс. По време на индивидуалната работа, д-р Новкова подкрепя нашите клиенти в усилията им да опознаят по-добре своите мисли, емоции и навици, които ги саботират и пораждат дисфункционални поведения.
Юлика споделя, че тихата промяна не е във вакуум и че нищо не ни липсва, защото ние не сме “счупени”, а просто не познаваме силата на умовете и сърцата си. Вярва, че работата в емпатична и защитена среда във формат “1:1” помага на хората да спрат забързаното си ежедневие и да възстановят най-ценната връзка, която имат - тази със себе си, в търсене на автентичност, цялост и продуктивност.