Може ли родителството да върви ръка за ръка с грижата за себе си и спазването на пълноценен режим на хранене и движение? Амбициран да докаже, че тази мисия е възможна, Христо Апостолов се обърна към нас, за да открие [...]
Следващата глава в поредицата ни „Историята на моите гени“ разказва за една дама, която извървява дълъг път, преди да открие равновесието, което търси в грижата за здравето си. „Научих, че въпреки натрупаната лична здравна история, обстоятелствата и даденостите, то [...]
Физическите упражнения няма как да заменят лекарствата, изписвани при проблеми с щитовидната жлеза или да излекуват заболяването тиреоидит на Хашимото. Те обаче могат да окажат положително влияние върху функцията на щитовидната жлеза. Това от своя страна може да [...]
Начинът, по който изглеждаш и се чувстваш е резултат от редица обстоятелства. Някои от тях са ти „подарък“ – като предразположенията, закодирани в твоята ДНК например. Това че са там обаче, не означава, че не могат да бъдат [...]
Д-р Ивайло Якимов е сред доказаните спортни лекари в България и един от специалистите, които се грижат за здравето и добрата форма на играчите в младежкия отбор на футболна академия „Лудогорец“. Сред подрастващите таланти, с които той работи, е [...]
Уебинарът се проведе на 30 май 2023 г. с проф. д-р Дарина Найденова Гледай видеото на запис или прочети акцентите от него! Храната е най-важният ресурс, с който разполагаш, за да помогнеш на тялото си да [...]
Струва ли ти се, че килограмите просто ти се „лепят“, независимо какво правиш? Може би е време да опиташ нов подход в грижата за здравето и външния си вид. Процесът на опит-грешка храненето много рядко е [...]
Днес ще извървим част от пътя на себепознанието, който Десислава Маколиф изминава, търсейки начин да подобри здравето си и да бъде в кондиция. Тя стига до персонализираната медицина след дълга борба с проблеми със стомаха си и изтощително безсъние, [...]
Знаеш ли, че грижите, които полагаш за здравето си преди да забременееш, оказват влияние върху репродуктивните ти възможности? Адекватната здравна грижа преди зачеването намалява риска от възникване на усложнения по време на бременността , които могат да засегнат [...]
Теглото извън норма – било то прекалено ниско или прекалено високо – може да се отрази върху възможностите ти да забременееш. Наднорменото и поднорменото тегло също така могат да доведат до проблеми по време на самата бременност и [...]
