Начало > Спорт

Виновни ли са гените за това, че не успяваш да поддържаш теглото си в норма?

От |2023-01-30T10:02:45+02:0030 януари, 2023|Категории: Генетика, ДНК изследване, Здраве, Отслабване, Спорт, Хранене |

Със сигурност познаваш поне един човек, който яде на воля пица, паста, торти и всякакви други калорийни бомби, без да качва нито грам. В другата крайност са онези, които пълнеят „от въздуха“. На какво се дължи това? Защо [...]

Кои други фактори, извън генетичните, влияят върху контрола на теглото?

От |2022-12-21T10:38:49+02:002 януари, 2023|Категории: Генетика, ДНК изследване, Здраве, Отслабване, Спорт, Хранене |

Генетичните фактори са твоите вътрешни „настройки“, от които до определена степен зависи колко бързо трупаш килограми и колко лесно можеш да се разделиш с тях впоследствие. Факторите на средата са свързани с външното влияние, което по някакъв начин [...]

Уебинар: Особености на движението и мотивацията при тиреоидит на Хашимото

От |2022-05-25T17:31:06+03:0015 март, 2022|Категории: Експерти, Здраве, Ментално здраве, Спорт, Събития |

Уебинарът се проведе на 31 март със спортния психолог Владимир Новков Гледай видеото на запис или прочети акцентите от него! Голяма част от пациентите с тиреоидит на Хашимото изпитват дискомфорт в следствие на затруднен метаболизъм, [...]

Уебинар: Какво е мобилност и как да поддържаш тялото си във форма

От |2021-12-30T14:24:33+02:0020 август, 2021|Категории: Генетика, Експерти, Здраве, Спорт, Събития, Хранене |

Уебинарът се проведе на 19 септември 2021 с Радослав Рангелов Гледай видеото на запис или прочети акцентите от него! Страхуваш ли се от промените, които тялото ти ще претърпи с течение на годините? Независимо дали [...]

Как да повишим мотивацията си за движение през управлението на емоциите?

От |2021-05-08T17:27:03+03:0030 април, 2021|Категории: Експерти, Ментално здраве, Спорт |

В тази статия ще поговорим за емоциите, мотивацията и спорта. Къде е връзката между тях и как специалистите от трансформационната програма Re:Start - Обичай тялото си могат да ти помогнат да преобразиш грижата за себе [...]

Спортът у дома

От |2021-01-02T09:46:40+02:0022 април, 2020|Категории: Експерти, Здраве, Здрави вкъщи, Спорт |

Поредицата ни Здрави Вкъщи продължава! Прекрасната ни стажантка Анилина Димитрова от 15 години се занимава активно със спорт. Тя е студент по Спортни науки в “Hanze University of Applied Science” в Холандия и за нея спортът е синоним [...]