Начало > Архив за Ина Пенкова

Повече за Ина Пенкова

Ина Пенкова e експерт „Комуникации“ в екипа на Re:Gena. Тя се занимава със създаване и управление на съдържание в различни професионални области, една от които е свързана с персонализираната здравна грижа. Желанието ѝ е чрез работата си да помогне на повече хора да получат надеждна и достъпна информация, с която да планират грижата за здравето си по възможно най-добрия начин, доверявайки се на квалифицирани специалисти и доказано работещи подходи.

Виновни ли са гените за това, че не успяваш да поддържаш теглото си в норма?

От |2023-01-30T10:02:45+02:0030 януари, 2023|Категории: Генетика, ДНК изследване, Здраве, Отслабване, Спорт, Хранене |

Със сигурност познаваш поне един човек, който яде на воля пица, паста, торти и всякакви други калорийни бомби, без да качва нито грам. В другата крайност са онези, които пълнеят „от въздуха“. На какво се дължи това? Защо [...]

Мария Георгиева: Можеш да осигуриш най-добрата грижа за тялото си, ако отчиташ сигналите, които то ти дава

От |2022-12-21T10:44:42+02:0016 януари, 2023|Категории: Генетика, ДНК изследване, Женско здраве, Здраве, Интервю |

Здравей, представи се накратко – каква е професията ти, какви интереси имаш? Казвам се Мария Георгиева и от три години съвместявам две професии, в основата на които стои образованието. Заедно с още две дами през 2019 година учредихме фондация [...]

Петър, който свали 36 килограма за 8 месеца: За да постигнете желаните резултати е важно да повярвате на ДНК теста и да се доверите на лекаря си

От |2023-01-13T12:02:51+02:0012 януари, 2023|Категории: Генетика, ДНК изследване, Здраве, Интервю, Отслабване, Хранене |

Да тежиш 132 килограма не е просто естетически недостатък, а ограничение, което може да повлияе негативно здравето, физическата ти активност и начина ти на живот – в много различни аспекти. Петър* знае това от личен опит, защото се бори [...]

Кои други фактори, извън генетичните, влияят върху контрола на теглото?

От |2022-12-21T10:38:49+02:002 януари, 2023|Категории: Генетика, ДНК изследване, Здраве, Отслабване, Спорт, Хранене |

Генетичните фактори са твоите вътрешни „настройки“, от които до определена степен зависи колко бързо трупаш килограми и колко лесно можеш да се разделиш с тях впоследствие. Факторите на средата са свързани с външното влияние, което по някакъв начин [...]

Йордан Желязков: Генетичните изследвания са най-добрият начин да подобрим грижата за себе си, като разчитаме на точна, полезна и прекрасно обяснена информация

От |2022-11-21T10:34:23+02:0019 декември, 2022|Категории: Генетика, ДНК изследване, Здраве, Интервю |

Здравей, представи се накратко – каква е професията ти, какви интереси имаш? Казвам се Йордан Желязков и по професия съм копирайтър/писател. Както заради работата ми, така и заради повечето ми лични интереси прекарвам голяма част от времето си вкъщи [...]

Тиреоидит на Хашимото: причини, рискови фактори, симптоми и диагностициране на заболяването

От |2022-12-05T14:50:43+02:001 декември, 2022|Категории: Генетика, ДНК изследване, Други, Здраве, Ментално здраве |

Тиреоидитът на Хашимото е автоимунно заболяване, което се изразява в хронично възпаление на щитовидната жлеза. То се развива в резултат на нарушена функция на имунната система и предизвиква производство на антитела, атакуващи щитовидната жлеза. Постепенно това води до [...]

Д-р Силвия Паскалева: В основата на резултатите на Теодор стои познаването на неговото тяло, което нямаше как да се случи без ДНК тест

От |2022-10-05T12:17:14+03:0018 ноември, 2022|Категории: Генетика, ДНК изследване, Експерти, Интервю, Новини |

Плувецът Теодор Цветков това лято постави нов световен рекорд, плувайки в откритите води на язовир Липник в продължение на 71 часа. 27-годишният мъж се справи с това предизвикателство, като част от подготовката си за сбъдване на голямата си мечта [...]

Хипотиреоидизъм – как да поддържаме здравословно тегло?

От |2022-10-05T11:39:46+03:007 ноември, 2022|Категории: Генетика, ДНК изследване, Женско здраве, Здраве, Отслабване |

Вероятно всички бихме качили килограми, ако консумираме твърде много висококалорични храни или не тренираме редовно. Ако страдаш от тиреоидит на Хашимото или друга форма на хипотиреоидизъм обаче, килограмите ти може да се покачват, дори и да спазваш строга [...]

Йоана Манева: Познанието на личния геном дава изключително предимство – то е способно да лекува страха и тялото ни

От |2022-11-14T13:53:32+02:0025 октомври, 2022|Категории: Генетика, ДНК изследване, Други, Здраве, Интервю |

Следващата ни среща в поредицата „Историята на моите гени“ е с едно момиче, което отлично познава генетичните изследвания на Re:Gena. Йоана е част от младежите, които ни помагат да представим темите, свързани със здравната превенция и персонализираната грижа за [...]

Мария Митева: ДНК изследванията и персонализираното хранене ми помогнаха да овладея типичните болки при ендометриоза

От |2022-08-09T09:36:16+03:0012 септември, 2022|Категории: Генетика, ДНК изследване, Женско здраве, Здраве, Интервю |

Решението да „погледнеш“ към своите гени може да е провокирано от желанието да се предпазиш от евентуални рискове, да подобриш шанса си да имаш по-качествен живот в перспектива. Немалка част от хората, потърсили решението на своите проблеми в своята [...]